День здорового сердца!

11 августа — Международный день здорового сердца.
⠀
Сохранить здоровое сердце и избежать проблем с сердечно-сосудистой системой может каждый. Врачи советуют правильно питаться, вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом, стараться избегать стрессовых ситуаций и избавляться от вредных привычек.
А также не забывайте ежегодно проходить обследования сердца и сосудов ‼
⠀